Velkommen til en reise mot personlig vekst, balanse og velvære!

Vi tilbyr coaching og terapi til enkeltpersoner, par, familier og bedrifter. Vi tror på en helhetlig tilnærming som tar hensyn til alle aspekter av ditt liv. Gjennom et samarbeid med oss kan du forvente en trygg og støttende atmosfære hvor du kan utforske dine tanker, følelser og handlinger. Vi er her for å hjelpe deg med å navigere gjennom livets utfordringer, finne balanse og oppnå personlig vekst, gode og trygge relasjoner, både hjemme og på arbeidsplassen.

Hva kan vi bidra med?

Gjennom et samarbeid med oss kan du forvente å få hjelp med å løse utfordringer på personlig plan, i relasjoner og på arbeidsplassen. Dette kan inkludere: 

Utfordringer på personlig plan: 

• Utrygg tilknytningsstil
• Negative tanker og følelser
• Lav selvtillit og negativt selvbilde
• Lav motivasjon og mestringsopplevelse
• Vedvarende stress og angst
• Utrygge relasjoner
• Utfordringer ved ADHD
• Søvnvansker
• Ensomhet
• Utbrenthet
• Uvaner og avhengigheter
• Helseskadelig livsstil
• Sorg og savn ved samlivsbrudd, sykdom eller død

Utfordringer i nære relasjoner: 

• Destruktiv kommunikasjon
• Problemer med å uttrykke egne behov og sette grenser
• Konflikter i parforholdet eller i familien
• Kriser i parforholdet eller i familien
• Manglende intimitet i parforholdet
• Utrygg foreldrerolle
• Søskenrivalisering 

Utfordringer p å arbeidsplassen: 

• Lav motivasjon og mestringsopplevelse
• Destruktiv kommunikasjon
• Dårlig arbeidsmiljø
• Konflikter
• Mobbing
• Sykefravær
• Utbrenthet

KONTAKT

Joachim Majambere

📞 47316961
✉️ joachim@nesteskritt.no